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☀️ EL CALOR NO AVISA. PROTÉGETE HOY.
☀️ EL CALOR NO AVISA. PROTÉGETE HOY.
Las altas temperaturas pueden tener consecuencias graves para la salud si no se toman las precauciones adecuadas.
- Bebe agua con frecuencia, incluso sin sensación de sed.
Utiliza ropa ligera, gorra y gafas de sol.
Evita la exposición directa al sol durante las horas centrales del día y busca lugares frescos o con sombra.
Presta atención a síntomas como mareos, náuseas o dolor de cabeza.
Ante signos de gravedad como confusión, desmayo o fiebre alta, llama inmediatamente al 112.
La prevención es la mejor herramienta frente al calor extremo. Comparte este mensaje y ayuda a proteger a quienes más lo necesitan.
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